便秘与宿便，求中医还是找保健？
中国人治疗便秘总会碰到中医，那么中医治疗便秘究竟靠不靠谱呢？
先说诊断，这个问题比较好回答：中医对便秘的诊断是不靠谱的。
便秘是症状，要找出病因就要进行便秘诊断，现代医学首先要区分器质性便秘和功能性便秘。因为器质性便秘往往有明确的病因，如果不能及时诊断，有些会造成严重的后果，比如直肠癌。把器质性便秘甄别出来后，剩下的功能性便秘才是要讨论的问题。纯中医显然不具备这样的鉴别诊断能力。
作者： 科学猫头鹰
科学家发现“第六感基因”，这到底是个什么基因？
最近一个新闻吸引了不少人的眼球：“科学家发现第六感基因”！
瞄到新闻标题时，以为又是媒体在做 “喝小苏打饿死肝癌”式的瞎扯，直到一个极其理性的科学家朋友也转发给我，这才点开链接读《科学》的报道。原来，此第六感非彼第六感。（报道见《环球科学》杂志：在两个患有罕见神经疾病的年轻患者的协助下，来自NIH的科学家发现一个名为“PIEZO2”的基因，正是它控制着人类的触觉与本体感觉。本体感觉（proprioception）有时被称为 “第六感”，表征的是人类对自身躯体在空间位置的感知。）
傲娇吧，自拍狂魔们
这两天，美国总统候选人希拉里及其支持者的一张“集体自拍”照片火遍互联网。恰好，最近有心理学家的研究发现，通过智能手机拍照并分享，能使我们更快乐。
饮酒对健康是好是坏，这要看你的造化
关于饮酒和健康的关系，有两种观点争执不休。一派认为酗酒有害，但适度饮酒有益健康。另一派认为即使是适度饮酒，仍对健康不利。
吃红肉还是吃白肉？
经常有营养学家、美食家和保健医生提到红肉和白肉，其实红肉和白肉都是不太严谨的概念，都是营养学上对瘦肉的习惯性称谓。红肉指烹饪前呈现红色的肉，一般哺乳动物的肉都是红肉；而禽类、鱼类、甲壳类等非哺乳动物的肉就叫白肉。为了便于区分，美国农业部直接将畜肉称为红肉。
动物的肉中含有肌红蛋白，肌红蛋白含量的高低决定着肌肉颜色的深浅；并非白肉就不含有肌红蛋白，而是肌红蛋白含量偏少而已。检测发现，禽肉的肌红蛋白含量一般低于0.05%，而猪、牛、羊等畜肉一般高于0.2%，甚至高达1%以上。
如何保护好我们的心脏？
心脏的健康掌握在自己手中。只要大家用科学的方式爱护心脏，就可以让心脏病远离我们。
心血管病是可防可控的，只要我们增强健康意识，注意预防和纠正各种危险因素，多数心血管疾病是可以避免的。为保护好我们的心脏，重点要做好以下8个方面：
无籽葡萄是用避孕药培育的吗？
最近在网上和微信朋友圈疯传着一个视频，一位正在卖葡萄的中年男子说：现在的无籽葡萄都是沾了避孕药，才变成无籽的，吃了对孩子不好，绝育。很多人看了这个视频，吓得不敢吃葡萄了。据说有些葡萄产地的葡萄因此滞销，销量只有平时的十分之一了，价格也下降了不少。
那个人说的话听上去好像有些道理，人吃了避孕药能避孕，给葡萄抹避孕药不就能让葡萄不结种子吗？这么想的人忘了一个事实，葡萄不要说不是人了，连动物都不是。对人体能起到避孕作用的避孕药，对葡萄是完全无效的，不会有人傻到浪费金钱和时间去给葡萄抹避孕药的。
生个孩子，当爹的有哪些体验？
只要生一次孩子，你就更能体会到传统文化的根深蒂固，从医护人员到医院，从产妇到家属，莫不如此。
准确地说，这篇文章讨论的是生孩子期间丈夫的体验。作为两个孩子的爹，我对这个话题应该有一定发言权。
生孩子花钱很多吗？
你眼睛干涩吗？| 了解干眼症
长期在办公室里对着电脑的人，常常会感到眼睛干涩、疲劳。要注意了，你可能得了干眼症。
当眼睛中的泪液不足以润滑眼球时，常常会引发干眼症。泪液不足的原因有很多，如眼泪分泌不够，或者分泌的眼泪质量太低。
良好生活方式或长期使用眼药水可以控制干眼症的症状。这里我们编译了美国梅奥医学中心的干眼症信息。
