分类： 健解

聪明医患爱循证

循证医学越来越深入人心，就连曾经对循证医学不屑一顾，拒绝循证医学一般原则的另类医学，也开始羞羞答答的向循证医学靠拢，就连被国外监管机构批准进入二期临床都要找媒体大炒一下。

在循证医学面前，依靠个人经验和个案的经验医学受到了严重的挑战。但这种挑战却又因人而异，简单说，有的人的经验能够经得住挑战，有的人的经验则连挑都不敢挑，经验提出者自己心里都没底。相应的前者更容易接受循证医学的概念和方法，后者则很难接受。我把前者称作聪明的医生。

害死人的完美身材梦

人要活着，就得进食，根据发育状况，每天的消耗量，进食还要达到一定的量，才能保证生存。这是连没有高级智慧的动物都知道的常识。但是全体高等低等动物都知道的很多常识，很多反而是到了所谓最高等的动物人类这里被抛弃了，其中就包括进食。这里面不包括因为生病导致的无法进食，而是没有任何疾病情况下的拒绝进食，医学上叫做神经性厌食症。

当然有神经性厌食症的人只是少数，这个少数相当集中，大多是青春期到刚成年的女孩子，几乎没有男生。从世界范围来看，也基本只见于发达国家和地区，从小温饱不成问题者。小时候经常吃不饱肚子的孩子，长大后几乎不会发生神经性厌食症。所以也很容易理解白人女孩是最高发的人群，但随着这些年来中国大中城市物质生活水平与发达国家看齐，厌食症女孩也屡见不鲜了。

聊林志颖与逆生长

秦司萍 : 按照姓方的这么说，那电视广告就不应该有了哎！广告里的东西哪有如他们所说的那样神奇，你不就是看林志颖最近火了想借他来炒作自己，嘴上说的为大众好。事实呢？你不是在炒作你自己吗？

lw56102 : 像林志颖这样推销低档保健品，甚至不惜自毁形象摆拍装什么专业人士，很明显是过气脑残明星的路数。相比同一时期的其他港台明星，林志颖实在没什么拿得出手的作品。三十岁好几的男人以自己驻颜有术为卖点推销劣质低技术含量保健品，真不知道追星的人是怎么想的，脑子进水都无法解释。

麦麦 : 我只想问，按照老方的标准，国内有哪个所谓的保健品是真实有效，可以推广的。

自媒体直播间：台湾艺人林志颖在大陆推销假保健品的真相

（2013年11月25日16:00～17:30搜狐新闻客户端直播间）

主播立恒：25日16点，著名科普作家，打假斗士、搜狐自媒体名人方舟子做客自媒体直播间，正式向林志颖开炮，揭露“台湾艺人林志颖在大陆推销假保健品的真相”。

方舟子：大家好，几个月才谈过胶原蛋白保健品骗人的事，今天又来谈这个话题了。

台湾艺人林志颖在大陆推销假保健品的真相

胶原蛋白保健品之骗人，几年来已被多次揭露过了，几个月前还引起了很大的风波。你如果以为它从此没有了市场，那就大错特错了。最近在大陆很红火的台湾艺人林志颖近日就在网上不停地推销号称能让人逆生长的“爱碧丽”胶原蛋白饮品，在11月22日上市，价格高得惊人，30瓶（每瓶50毫升）售价1080元，这还是打过折的（成本最多几十元）。有人以为是林志颖无知替人代言产品，其实“爱碧丽”是林志颖自己的品牌，“爱碧丽生物科技有限公司”是林志颖自己的公司，对此，林志颖在新浪微博上多次提及：

纯素食和健康

如果说，古人的主动素食者，是在用生命玩行为艺术，虽然他们多半自以为这么做，能够延年益寿，甚至长生不老。那么今天的素食者，真正是生活在延年益寿的黄金时代。科学的飞速进步，让我们对人类身体的营养需求以及膳食中的营养成分，已经有了充分的了解，在配合上食品工业化体系和全球物流。在今天，对一个成年人而言，只要你不拒绝膳食补充剂，纯素食的确已经能够保证你的营养摄入，这堪称现代文明所创造的奇迹。

不过，当前文明能够提供这种可能性，不等于每一个纯素食者可以轻松把握。在谈论“完美”纯素食配方之前，最好先了解一下，糟糕的纯素食，会给你的健康带来何种麻烦，你才会对“完美”配方肃然起敬，虔诚奉行。