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胡某一言不合就砍头,我们正常人易怒怎么办?

因为武汉面馆一块钱差价,一言不合之下,胡某就对面馆老板实施了断头。据报道,犯罪嫌疑人胡某经中国残联鉴定为精神残疾二级。

其实在生活中,除了精神病患者,大家可能都曾因为一件小事而暴跳如雷。比如开车的时候,有人违规挤进你的车道,使你怒火中烧;当孩子不听话、吵吵闹闹时,你突然感到血脉偾张,等等。所以,愤怒本是一种正常的情感,关键在于理智的人会以一种积极的方式极快地处理愤怒的情绪;而易怒则是不受控制的愤怒,会破坏你的生活和健康,甚至伤害他人。

那么该如何有效控制自己的怒火呢?下面几招帮你驯服易怒的情绪。

如何辨别感冒和过敏

对于儿童和成年人来说,感冒和过敏都属于常见疾病。

美国疾病控制和预防中心(CDC)的统计数据显示,成人通常每年会感冒2~3次,而孩子感冒的次数可能会更多,过敏也很常见。据“美国哮喘和过敏症基金会”称,美国大约有5000万人对至少1种物质过敏,而在全球范围内的过敏人数更是可想而知。

关于板蓝根的五个事实

1. 此板蓝根非彼板蓝根

现代中医所指的板蓝根据说来自中国古代医籍,但古人记载的板蓝根有两种:北板蓝根是十字花科植物菘蓝的干燥根,而南板蓝根为爵床科植物马蓝的根和茎。古人一直没有分清菘蓝与马蓝这两种植物,古今中医界也始终将二者混为一谈。直到1995年的药典才第一次将二者区分开来。

菘蓝与马蓝这两种植物不同科,其化学成分及含量相差甚远,中医所谓的功能主治也必然是大不相同的。但是在上千年的应用中,这两种植物被视为同一种,都用来“解毒”和“凉血”,可见古人的经验是多么的不足为凭。

6招应对落枕

你是否有过脖子不舒服的经历?比如早上起来觉得脖子不对劲儿,扭扭脖子发现落枕了;长时间对着电脑久坐不动,下班之后发现颈部有僵硬感。

落枕——颈部出现疼痛或僵硬感,是一种常见的身体症状,通常几天或几周后会自然好转。一般来说,它不是什么严重疾病的征兆。睡觉姿势不合适、长时间使用电脑、长时间开车不休息,以及各种错误姿势都可能引发颈部疼痛或发僵。焦虑和压力有时也能导致颈部肌肉紧张,引起疼痛。 

药物过期了,吃还是不吃?

相信很多人遇到过这样的难题:头痛欲裂时,发现家里的阿司匹林的有效期已经过了两年,你还会吃这药吗?如果服用这瓶药,会不会有生命危险?这瓶药是否还能有效缓解头痛?

一篇发表于《精神药理学》杂志上的专题文章或许可为我们提供一些建议。

药物的有效期有何意义?

手足相残,一种原始的禽兽属性

蓝脸鲣鸟(masked boody)是一种生活在热带海洋的大型海鸟,其中文名字的前半部缘于眼睛周围的蓝色。而其英文名称的后半部分(boody)来自于西班牙语,是“呆笨”的意思。据说这种鸟因不怎么怕人而容易被猎杀,因此有“笨鸟”的称号。

像其他同科鲣鸟一样,蓝脸鲣鸟有强烈的领地感,常常去驱赶其他同类并夺取同类的食物。

蓝脸鲣鸟产下的两枚卵总是一大一小,孵出幼鸟后,个体大的那只几乎没有例外地会把小的“踢”出巢外,以个体小的幼鸟死亡为结局。

追溯浙江艾滋感染事故(二):习惯性流产有多难治?

浙江中医院艾滋病病毒感染事件自发生以来受到人们广泛关注。事情发生伊始,就有线上媒体披露“淋巴细胞免疫疗法(LIT)”或是始作俑者。有人认为,对习惯性流产已经没有其他治疗措施了,患者才会选择LIT这种非主流的、不靠谱的疗法。要知道,LIT具有潜在危险性,且在美国等大多数国家并未获得临床批准。

本文无意评述浙江中医院无视法规和伦理的错误,仅对习惯性流产做一科普:什么是习惯性流产?导致习惯性流产的原因是什么?习惯性流产有多难治疗?

饮茶保健并无定论

最近朋友圈频频转发讲茶叶功效的文章,更有人把某种茶叶说得简直是保健心脑的良药。饮茶是否可以使心脏更健康?我们来看看专家的研究结果。

美国哈佛大学公共卫生学院营养学系助理教授Qi Sun说:“茶本身——特别是绿茶——或许并不是灵丹妙药,但是它可以与全谷物、鱼、水果和蔬菜,以及少量的红肉和加工肉类一起,共同构成一个整体的健康饮食结构。”