分类： 健解

对寒冷的变态恐惧

最近在北京开了一个关于中医药文化进校园的会，国家卫计委副主任、国家中医药管理局局长王国强在会上建议，中医药文化应纳入传统文化课程中，纳入生理卫生课程中。他说，中医药进校园的教材要少一些高深知识的传授，多一些和学生息息相关的内容。他举的例子是，为什么现在有的女孩子有不孕不育现象？究其原因，发现这些女孩子在青春期时有喜欢吃冷饮、穿低腰裤、光脚等习惯，导致生理上宫寒，也就是子宫寒冷，中医认为，这种症状不容易受孕。

美国退出巴黎协议将直接关系到你——气候变化威胁人类健康

昨日，川普宣布美国退出世界各国为联合起来应对气候变化而作出的《巴黎协议》，举世震惊。气候变化到底多可怕？它不是只有政治人物才应该关心的，而是今天的人们在有生之年都将面临的挑战。

气候变化是一个很有争议的话题，但这个争议其实不是在科学层面，因为97%的气候专家在这一点上观点是一致的：全球温度逐年上升，人类的活动是主要原因。争议主要是在政治和经济层面：某些温室气体排放的主要国家的元首认为气候变暖理论是一种阴谋。

胡某一言不合就砍头，我们正常人易怒怎么办？

因为武汉面馆一块钱差价，一言不合之下，胡某就对面馆老板实施了断头。据报道，犯罪嫌疑人胡某经中国残联鉴定为精神残疾二级。

其实在生活中，除了精神病患者，大家可能都曾因为一件小事而暴跳如雷。比如开车的时候，有人违规挤进你的车道，使你怒火中烧；当孩子不听话、吵吵闹闹时，你突然感到血脉偾张，等等。所以，愤怒本是一种正常的情感，关键在于理智的人会以一种积极的方式极快地处理愤怒的情绪；而易怒则是不受控制的愤怒，会破坏你的生活和健康，甚至伤害他人。

那么该如何有效控制自己的怒火呢？下面几招帮你驯服易怒的情绪。

如何辨别感冒和过敏

对于儿童和成年人来说，感冒和过敏都属于常见疾病。

美国疾病控制和预防中心（CDC）的统计数据显示，成人通常每年会感冒2~3次，而孩子感冒的次数可能会更多，过敏也很常见。据“美国哮喘和过敏症基金会”称，美国大约有5000万人对至少1种物质过敏，而在全球范围内的过敏人数更是可想而知。

关于板蓝根的五个事实

1. 此板蓝根非彼板蓝根

现代中医所指的板蓝根据说来自中国古代医籍，但古人记载的板蓝根有两种：北板蓝根是十字花科植物菘蓝的干燥根，而南板蓝根为爵床科植物马蓝的根和茎。古人一直没有分清菘蓝与马蓝这两种植物，古今中医界也始终将二者混为一谈。直到1995年的药典才第一次将二者区分开来。

菘蓝与马蓝这两种植物不同科，其化学成分及含量相差甚远，中医所谓的功能主治也必然是大不相同的。但是在上千年的应用中，这两种植物被视为同一种，都用来“解毒”和“凉血”，可见古人的经验是多么的不足为凭。

6招应对落枕

你是否有过脖子不舒服的经历？比如早上起来觉得脖子不对劲儿，扭扭脖子发现落枕了；长时间对着电脑久坐不动，下班之后发现颈部有僵硬感。

落枕——颈部出现疼痛或僵硬感，是一种常见的身体症状，通常几天或几周后会自然好转。一般来说，它不是什么严重疾病的征兆。睡觉姿势不合适、长时间使用电脑、长时间开车不休息，以及各种错误姿势都可能引发颈部疼痛或发僵。焦虑和压力有时也能导致颈部肌肉紧张，引起疼痛。 

药物过期了，吃还是不吃？

相信很多人遇到过这样的难题：头痛欲裂时，发现家里的阿司匹林的有效期已经过了两年，你还会吃这药吗？如果服用这瓶药，会不会有生命危险？这瓶药是否还能有效缓解头痛？

一篇发表于《精神药理学》杂志上的专题文章或许可为我们提供一些建议。

药物的有效期有何意义？

手足相残，一种原始的禽兽属性

蓝脸鲣鸟（masked boody）是一种生活在热带海洋的大型海鸟，其中文名字的前半部缘于眼睛周围的蓝色。而其英文名称的后半部分（boody）来自于西班牙语，是“呆笨”的意思。据说这种鸟因不怎么怕人而容易被猎杀，因此有“笨鸟”的称号。

像其他同科鲣鸟一样，蓝脸鲣鸟有强烈的领地感，常常去驱赶其他同类并夺取同类的食物。

蓝脸鲣鸟产下的两枚卵总是一大一小，孵出幼鸟后，个体大的那只几乎没有例外地会把小的“踢”出巢外，以个体小的幼鸟死亡为结局。