2型糖尿病治疗的9个误区
人们常抱怨2型糖尿病很难控制，其实它和其他慢性疾病一样，并没有那么严重。然而据美国疾病控制和预防中心统计，2型糖尿病已成为主要的致死原因之一，因为它使过早死亡的几率增加了50%。
其实，糖尿病患者可以通过合理饮食、适度锻炼和药物治疗来有效控制病情。
不要被以下9个对糖尿病的认识的误区吓倒，它们可能会误导糖尿病的治疗。
误区1：患者能够感觉到自身血糖的升高或降低，因此不需要经常检查血糖。
分类： 健解
“莆田系”为何不能质优价廉？
20世纪80年代初，农村老家的人如果要买东西，只能去位于乡政府附近的供销社。记得那是两个巨大的门脸，一个卖日用品，一个卖生产资料。改革开放后，因为周边各种小卖部的兴起，东西略贵、服务态度差、货物种类不全的供销社就逐渐倒闭了。
这大概是上个世纪国营被民营取代部分的典型案例了，但这种市场主导的优胜劣汰并没有在医疗领域出现。“莆田系”因“魏则西事件”而成为劣质医疗的代名词才刚刚被公众知晓，但在医疗圈内却早就是公开的秘密。
为什么会恶心呕吐？
有过恶心或呕吐经历的人，如果在好胃口的胖子和成天恶心的瘦子之间选择，很多人会宁可选择做前者。
恶心呕吐的原因很多，任何你能想到的疾病和物质，几乎都可能产生恶心的感觉。有一个专业诊断网站（Diagnosis Pro）列出了709种恶心的原因和769种呕吐的原因，但还是有大约十分之一的恶心呕吐找不到原因。呕吐虽然大多先有恶心，但恶心却大多不会发展成呕吐。恶心是一种感觉，呕吐则是恶心达到一定程度时触发的表现。
别挤！痘痘得这么治
痤疮是一种皮肤疾病，最常见于青少年，有报告称其在青少年中的发病率高达70%~87%，故又称青春痘。痤疮系分泌的油脂和凋亡的皮肤细胞堵塞毛囊所致，通常出现在脸、颈、胸、背和肩部。痤疮的治疗方法都是暂时性的，还会复发。痤疮愈合缓慢，而且一个痤疮开始愈合，其他的痤疮可能又出现了。
痤疮可以引起患者痛苦的情绪，也会留下疤痕，因此应及早治疗，以减少对生理和心理造成的危害。
怀孕吃了药，孩子还能要吗？
经常有孕妇及其家属询问“怀孕期间吃了药，是否会影响孩子？是否需要堕胎？”与此相似的还有“怀孕早期不留心照了射线、同房之前喝了酒吃了药，怀上的孩子能不能要？”
谁都希望自己的孩子是自己一生最好的作品，这种焦虑的心情可以理解。但既然是焦虑，那就说明这种心情并不怎么理性，因为多数人都不知道自己害怕的是什么。
要理性对待这个问题，需要先明白几个常识。
腹痛常识
腹痛是一个很常见，又相当复杂的症状。总体来说，大部分腹痛不是什么严重的疾病，大多数都可以很快好转；但少数却可能是致命性疾病的表现，如果发现和处理不及时，就可能致死致残，有些即使早期发现了也很凶险。这篇文章不是教大家自己诊断腹痛，而是给出一个参考。如果腹痛时搞不清该不该去医院，那还是去吧。
一、区分急性和慢性腹痛
在不同的疾病和情况下，医学上关于急性和慢性的含义是不同的，但通常以3个月为界，3个月以上为慢性，1周以内为急性，中间分不清的可以归为亚急性。但这样的区分是有缺陷的。比如不温不火地疼了几个月到几年，最近几个小时突然加重，比之前都疼，那也算是急性。认识比较一致的是：如果疼痛病史很长、程度不重、时有时无，肯定属于慢性。
我们为什么想要吃饭？
“你为什么想要吃饭？”“因为我肚子饿了。”三岁小孩都会回答。那么我们为什么会有饿或饱的感觉呢？为什么肚子（胃）空了就感到饿，满了就觉得饱呢？显然，是因为我们体内有一个调节饿饱的机制，而控制感觉的中心，一定是位于中枢神经系统之中。生物学家很早就已经知道，在大脑腹面、丘脑的下方，有一块很小的区域——下丘脑控制着很多生理机能，包括体温、睡眠、内分泌、情绪反应、生殖、新陈代谢等等，也包括控制摄食。具有类似功能的脑细胞聚集在一起，称为神经核。下丘脑有许多种神经核，哪一些是和控制摄食有关的呢？
预防脑卒中别迷信检测
脑卒中（俗称“中风”）往往来得很突然，而多数情况下，脑卒中是由于血管经历长达数十年的损伤和动脉血栓逐渐加重所导致的。那么是否有可以预知脑卒中发生的检测方法呢？
答案是肯定的。颈动脉将血液输送到大脑，那么颈动脉超声检查可以检测颈动脉是否有胆固醇斑块形成，快速又安全，并且不存在潜在伤害。该检查适用于出现轻度头痛、记忆丧失的患者，也适用于出现脑卒中预警症状的患者。
方舟子：长跑会损害健康吗？
网上流传着一篇批评中国各地盲目举办马拉松比赛的文章，说这些地方为了挣钱，降低参赛门槛，组织、管理混乱，有的人还在参赛的时候猝死。并且批评说：中国现在流行的健身热是很盲目的，其实长跑是有害健康的，一是会损害膝盖，有的人跑了半个月就把半月板磨平了；二是会对心脏造成损伤，据称美国慢跑协会会长就是因为心脏病发作死的。
